Monday, December 26, 2016

Inspiring stories

ఎవరు పేదవారు???

              ⭐ ⭐ ⭐

ఒక  చాలా సంపన్న మహిళ చీరల షాప్ కి వెళ్లి , "బాబూ! కొన్ని చౌకగా చీరలు చూపించండీ!  నా కుమారుడి వివాహం.  కట్నంగా మా ఇంట్లో పని మనిషికి ఇవ్వాల్సి ఉంది."

అలాగే అని చౌక చీరలను చూపించాడు ఆ షాప్ అబ్బాయి .
అందులోంచి ఒక చౌక చీరను ప్యాక్ చేయించుకుని వెళ్లిపోయింది ఆ సంపన్న మహిళ.

కొంత సమయం తర్వాత ఆ చీరల షాప్ కి మరొక మహిళ వచ్చి, "అన్నా! కొన్ని ఖరీదైన చీరలు చూపించు! మా యజమానురాలి కొడుకు వివాహం. ఈ సందర్భంగా మా యజమానురాలుకు కట్నం పెట్టడం కోసం నెలనెల డబ్బులు కూడబెట్టాను. ఆమెకు ఒక మంచి చీరను కట్నంగా ఇవ్వాలి.

అలాగే అని ఖరీదైన చీరలను చూపించాడు ఆ షాప్ అబ్బాయి .
అందులోంచి ఒక ఖరీదైన చీరను ప్యాక్ చేయించుకుని వెళ్లిపోయింది ఆ పేద మహిళ.

ఈ ఇద్దరు స్త్రీలలో ఎవరు పేదవారు?
పేదరికం ఎక్కడ ఉంది ?
మనస్సులోనా?
గుణం లోనా?

సంపన్న మహిళకు ఇంట్లో పేదరికం లేకపోవచ్చు! కాని ఆమే వ్యక్తిత్వంలో పేదతనం ఉంది.

ఆ పేద మహిళకు ఇంట్లో పేదరికం ఉండోచ్చు! కాని ఆమే వ్యక్తిత్వంలో పేదతనం లేదు.

ఆ ఇద్దరు స్త్రీలను ఇల్లుతోనూ - దేనితోనూ సంబంధం లేకుండా ఒంటరిగా నిల్చోబెడితే ఎవరు పేదవారు ???

             ⭐ ⭐ ⭐

ఎవరు ధనవంతులు ???

               🔯 🔯 🔯

ఒకసారి, తన కుటుంబం తో ఒక మహిళ టూర్ కు వెళ్లి అక్కడ ఒక త్రీస్టార్ హోటల్ లో బస చేసింది.. ఆ మహిళ ఒక ఆరు నెలల పాపకు తల్లి.

పాప పాల కోసం ఏడుస్తుంటే ఆ మహిళ త్రీస్టార్ హోటల్ మేనేజర్ వద్దకు వెళ్లి " దయచేసి ఒక కప్పు పాలు ఇవ్వగలరా? " అని అడిగింది.

"తప్పకుండా మేడమ్" అని ఆయన బదులిచ్చారు.

" కానీ మేడమ్ మా హోటల్లో ఒక కప్పు పాలు 100 రూ॥ మేడమ్!"

"పర్వాలేదు ఇవ్వండి!" అని ఆ మహిళ పాలు తీసుకుని పాపకు త్రాగించింది.

కొంత సమయం తర్వాత వారందరు అక్కడి ప్రదేశాలను చూడడానికి కారులో బయలుదేరారు.

మధ్యలో పాప ఆకలితో పాల కోసం ఏడుస్తుంటే...

వారు ఒక రహదారి ప్రక్కన ఉన్న టీ స్టాల్ వద్ద కారును ఆపుకున్నారు. ఆ టీ విక్రేత వద్ద ఒక కప్పు పాలు తీసుకుని పాపకు పట్టింది.
తరువాత "ఎంత?"  అని ఆమె టీ స్టాల్ వ్యక్తిని అడిగింది.

"మేడమ్! మేము చిన్న పిల్లల పాలకు డబ్బు వసూలు చేయం" అన్నాడు టీ స్టాల్ వ్యక్తి నవ్వుతూ

ఎంత బలవంతపెట్టినా డబ్బులు తీసుకోలేదతను. అంతే కాదు ప్రయాణంలో పాపకు అవసరమౌతాయని మరో కప్పు పాలు పోసి ఇచ్చాడు.

ఆ మహిళ కారులో కుర్చున్న తరువాత ఆలోచించసాగింది.

నిజంగా ఎవరు ధనవంతులు ? త్రీస్టార్ హోటల్ నిర్వాహకుడా? లేక టీ స్టాల్ విక్రేత నా?

ధనవంతత్వం ఎక్కడ ఉంది?
మనస్సులోనా?
గుణం లోనా??
లేక దాచుకున్న డబ్బుకట్టలు - సంపదలలోనా???

చాలా సార్లు మనమందరం డబ్బు సంపాదన యావ లో పడి మనుషుల మన్న సంగతి మర్చిపోతుంటాము.

కాని ఇలాంటి అనేక సందర్భాలలో " తిరిగి ఏదో ఆశించకుండా చేసే చిన్న చిన్న సహాయాలు " డబ్బు ఇచ్చే కిక్ కన్న ఎన్నో రెట్లు అధికంగా మంచి అనుభూతిని ప్రసాదిస్తాయి.

               🔯 🔯 🔯
             
                   స్వస్తి
       (ఓపికగా చదివిన వారికి )
              ధన్యవాదములు

Tuesday, March 8, 2016

HEALTH TOPICS

7 Wonders of Water

 

Stay Slimmer With Water

Trying to lose weight? Water revs up metabolism and helps you feel full.
Replace calorie-filled beverages with water, and drink a glass before meals to help you feel fuller.
Drinking more water helps amp up metabolism - especially if your glass is icy cold. Your body must work to warm the water up, burning a few extra calories in the process.

Water Boosts Your Energy

If you're feeling drained and depleted, get a pick-me-up with water. Dehydration makes you feel tired.

The right amount of water will help your heart pump your blood more effectively.
And water can help your blood transport oxygen and other essential nutrients to your cells. 

Lower Stress With Water

About 70% to 80% of your brain tissue is water. If you're dehydrated, your body and your mind are stressed.
If you're feeling thirsty, you're already a little dehydrated.
To keep stress levels down, keep a glass of water at your desk or carry a sports bottle and sip regularly.
 Build Muscle Tone With Water
Drinking water helps prevent muscle cramping and lubricates joints in the body.
When you're well hydrated, you can exercise longer and stronger without "hitting the wall."

Nourish Your Skin

Fine lines and wrinkles are deeper when you're dehydrated. Water is nature's own beauty cream.
Drinking water hydrates skin cells and plumps them up, making your face look younger.
It also flushes out impurities and improves circulation and blood flow, helping your skin glow.
 Stay Regular With Water
Along with fiber, water is important for good digestion.
Water helps dissolve waste particles and passes them smoothly through your digestive tract.
If you're dehydrated, your body absorbs all the water, leaving your colon dry and making it more difficult to pass waste.
 Water Reduces Kidney Stones
The rate of painful kidney stones is rising. One of the reasons could be because people -- including children -- aren't drinking enough water.
Water dilutes the salts and minerals in your urine that form the solid crystals known as kidney stones.
Kidney stones can't form in diluted urine, so reduce your risk with plenty of water!

 Are You Drinking Enough Water?

Most healthy adults get enough to drink by letting their thirst guide them.
But the exact amount you need depends on your size, level of activity, the weather, and your general health.
You may need more water if you exercise or sweat heavily.  
Courtesy: WEB MD


Sunday, March 6, 2016

DIAMOND QUOTES

First, know where you want to go.
Then, go where you want to go.
You are your own pilot
and you can choose your Destination.
Tremendous energy lies within each one of us.
Alas! We don't discover and unleash it
and when we die, we lose it
because we didn't use it.
Look at yourself—are your eyes Twinkling?
Is your heart Dancing?
Are your lips Smiling?
If yes, then you are truly enjoying Life.
Whenever a problem arrives,
do three things—
Face it, Fight it and Finish it.
There are people who are dancing through Life
and others who are crying through Life.
The irony is that Life is the same —
what we do is purely our Choice.
We all program our gadgets
— computers, mobiles etc.
But we don't Program our Mind
in such a way that we can
REJOICE and BE HAPPY.
Enter Faith, exit Doubt.
Enter Hope, exit Worry.
Enter Courage, exit Fear.
Let the Positive enter your Life
so that the Negative exits.
Life is not a Race,
but we still continue the Chase
and try to be an Ace.
It 's time to get out of this Maze
and Truly Live with Grace.
Some people live such boring lives;
it 's Black & White, so dead!
I choose to color my life with Fun,
some Blue, some Green, some Red.
Look at people around you.
Some Inspire you, some Perspire you.
Be with those that build Energy in you.

With Thanks to 100 Diamond Quotes By RVM


Friday, March 4, 2016

JOKES

JOKES
An engineer can’t find a job so he opens a clinic and puts a sign outside 

“GET TREATMENT FOR $20 – IF NOT CURED GET BACK $100”

A lawyer thinks this is a great opportunity to earn $100 and goes to the clinic .......

Lawyer: I have lost my sense of taste.                         

Engineer: Nurse, bring medicine from box no 22 and put 3 drops in patient’s mouth.

Lawyer: Ugh... this is kerosene.

Engineer: Congrats!!! Your sense of taste is restored. Give me $20.

Lawyer: I have lost my memory. I cannot remember anything.

Engineer: Nurse, bring medicine from box no 22 and put 3 drops in patient’s mouth.

Lawyer (annoyed): This is kerosene. You gave this to me last time for restoring m taste.

Engineer: Congrats!!! You got your memory back. Give me $20.

The fuming lawyer pays him, and then comes back a week later determined to get back $100.

Lawyer: My eyesight has become very weak.

Engineer: Well, I don’t have any medicine for that, so take this $100.

Lawyer(staring at the note): But this is $20, not $100.

Engineer: Congrats!!! Your eyesight is restored. Give me $20.